2018年7月14日 星期六

Buen Camino|朝聖之路倒數118公里


如果你點了這篇文章進來閱讀,相信對「聖雅各之路」(Camino de Santiago),或稱「朝聖之路」這經典路線已有一些基本認識,也或許有些憧憬與想像。

本文介紹由 飛達旅遊 規劃的 朝聖之路套裝行程,一連七天行走在最後100公里的旅程,希望能協助有興趣出發的人,透過以下分享來理解實際的行程內容。



行程、服務簡介


全程約八百公里的「法國之路」(Camino Frances),從法國境內經庇里牛斯山出發,沿著西班牙北部的鄉間小徑,一路往西部沿岸的聖地牙哥大教堂前進,一般費時約30天左右可以完成。朝聖之路是經典的長距離步道,除了名列世界文化遺產,也同時是條「贖罪之路」,據說只要走到終點,人世間累積的罪孽就能免除一半。

不過,官方也很明確地表示,只要走完路線的最後一百公里,同樣能除去身上一半的罪孽。對於沒那麼多假期,或者自身體能無法負荷那麼長時間、長距離行走的人來說,位在距離終點約118公里,且鎮上有火車進站的薩里亞(Sarria)小鎮,便成為許多朝聖者設定出發的起點,也因此發展出當地特有的步道文化,帶動一整個旅遊產業的服務鏈。

飛達旅遊 就是與當地旅遊業者銜接,只要自行出發到薩里亞,不僅一連七天的旅館住宿都有著落,而且每天還有隨身行李的運輸接駁。換言之,這樣的服務能降低負重門檻並輕裝上路,沿途也不需要擔心住宿沒有著落,對有特定需求的人來說,這絕對是非常方便輕鬆的行程。


 日程規劃

Day 0|自行搭車抵達Sarria(火車或巴士)
Day 1|Sarria – Portomarín (22 km)
Day 2|Portomarín – Palas de Rei (25 km)
Day 3|Palas de Rei – Melide(15 km)
Day 4|Melide – Arzúa(15 km)
Day 5|Arzúa – Pedrouzo(19 km)
Day 6|Pedrouzo – Santiago(20 km)
Day 7|Fisterra世界盡頭一日遊,宿Santiago(巴士旅遊)
Day 8|返回台灣

*每天行走時間3-6小時不等,視個人體能而定。


當地旅遊業者 

下榻薩里亞當地的旅館度過第一晚,隔天早上到鎮上距離不遠的TEE TRAVEL辦公室,索取一本旅遊資訊和朝聖者護照,並將行李交由對方安排運送後就能輕裝上路了。


在英語溝通不是很順利的西班牙,TEE TRAVEL能夠用流利的英文對話實在是太令人開心了,而且態度非常親切,有問必答,也會主動提點應該注意的事項。


會拿到一本資料詳細的旅遊票夾,裡頭有朝聖者蓋章的護照、簡易地圖、小鎮旅遊資訊。


● 行李配送


每天Check in後,記得詢問櫃台早上最晚幾點前要將行李寄放到櫃台。一般是八點或九點,可以早起整理行李後拉到櫃檯,悠閒吃完早餐再出發。旅行社會派專車將掛有Tee Travel標籤的行李運送到下個指定住宿點,當天走到旅館時就能看到自己的行李箱擺在櫃台旁。

每人限重20公斤,記得不要超重喔(雖然他們好像沒有在過磅的)。

在蘇格蘭的West Highland Way也有行李運送的服務,看來是歐洲經典路線都有的安排。個人認為這非常適合長途旅行者,或是綜合旅行者。以我們為例,這趟西葡之旅結合城市觀光、搖滾音樂祭、火車臥鋪和戶外健行。為期三週的行李雖已精簡再精簡,仍避免不了要拉一個大箱子,還好有行李接駁服務,不然還真無法想像要怎麼拖著它走一百公里⋯⋯。


● 加購行程:Fisterra世界盡頭一日遊
這不在套裝行程提供的內容,是需要花錢(歐元40塊)加購的項目。

不少人在走到聖地牙哥大教堂後,會繼續加碼約100公里到西部海岸線上的Muxia和Fisterra,那裡在美洲大陸被發現前被視為世界的盡頭,若是徒步過去可再獲得另一張證書。

非常推薦加碼Fisterra的Day Tour,從Santiago指定地點搭上巴士,和其他來自世界各地的遊客參訪幾個海岸邊的小鎮。寂靜、空曠的大海,有別於聖地牙哥的喧囂,在走過整整七天的朝聖之路後,能讓滿腦子無以宣洩的情緒在此地得到釋放。



住宿


● 旅館Hotel


套裝行程裡的基本款,是非常舒服的商務型或旅遊型住宿。獨立衛浴、雙床、免費WiFi,以及隨附的歐陸早餐(火腿、蛋、麵包、沙拉、優格、水果⋯⋯等等)。每天可以享用美味豐盛的早餐,還能睡到退房時間(約上午11點)再出發,難怪很多長輩或家庭都選擇以這種方式進行朝聖之路。


● 民宿・Homestay


其中一晚住到主人同住的民宿型旅社,管家非常親切,有讓人回家的感覺,而且房間佈置得精緻又有特色,很高興旅行社訂到這間位在Palas de Rei小鎮上的「Casa Leopoldo」,是非常值得回味的住宿經驗!


● 庇護所・Albergue


大部分徒步者/朝聖者會投宿的居所,跟背包客棧差別不大,只是有分公立(municipal)與私營(private),公立需要出示朝聖者護照才能入住。上下舖合宿一晚收費約10歐元左右,甚至最低可到4歐元,有些則可自由捐獻金額(donativo),而某些私營庇護所裡會有獨立套房,收費約45歐元。

庇護所幾乎都有供應晚餐,以付費居多,約8~10歐元;大部分早餐是免費的,但食物幾乎都很簡單。此外淋浴、廚房、洗衣機則是看狀況才有。

庇護所有另外一個規定,每天中午十二點就能入住,但隔天早上八點之前就必須離開,而且不能住在同一個庇護所連續兩晚。大抵是為了督促快點上路,不要停下腳步。對比民宿旅館可以爽睡到11點甚至12點才出發,庇護所這規定對剛上路的人來說可能會有點緊繃。

不過,庇護所也是最能接觸到其他人和認識新朋友的場所。所以也很開心旅行社有規劃一晚住在Albergue,讓我們至少能體驗一下不同的氛圍。否則,走了這一趟,連庇護所長什麼樣子都不知道也太難為情了點。

【注意】出發前記得與飛達旅遊確認住宿內容,不見得每次都一樣喔!



裝備、服裝建議


既然有行李接駁服務,身上的東西就不要帶太多,早晚會用的生活用品或換洗衣物丟進行李箱就好,把它當作彈性的儲物空間,每天都能隨時調整背包裡的裝備。

基本要穿帶的物品建議如下:

【裝備】
・背包 15~20L
・背包套
・防水袋
・水瓶
・健行鞋
・登山杖

【衣著】
・遮陽帽
・墨鏡
・排汗底層衣
・風衣
・雨衣/雨褲
・保暖中層

【個人用品】
・保養品
・藥品
・防曬乳
・其他


背包


真的不需要背太多,選擇15~20公升的背包即可。能裝進雨具、備用保暖衣和一點簡單糧食、飲水、充電用品即可。

這次使用Lowe Alpine的單日健行包 AEON 22(黑),和AEON 18(灰),不僅輕量,收納隔間又多,整趟旅行使用都很滿意。


健行鞋

從PCT一路陪伴我們的Salomon,這次帶上旅程的型號是Outline GTX低筒健行鞋,防水、輕量,低調的外型適合城市旅遊或輕旅行、輕健行。

建議穿舒服好走的鞋子即可。登山靴可能會太重,因為尾段路況並不複雜,就像在鄉下散步一樣。


基本衣著


七月的加利西亞溫度沒有想像中那麼高,而且常常陰天,怕熱的人可以安心了。

要應付晴時多雲且日夜溫差大的氣候,清早可以穿短褲短袖搭配薄風衣,中午熱的時候脫下外套即可;若是怕曬傷,建議穿薄一點的內搭褲和長袖上衣。呆呆這次準備的odlo底層就讓她讚不絕口,感覺像穿了第二層皮膚,一點都不會悶熱,甚至還能調節體溫。

此外,由於路線一路向西,每到下午三點過後就開始西曬,陽光又熱又刺眼,遮陽帽和墨鏡不要忘了!


保暖層


七月的朝聖之路會需要穿保暖層嗎?出發前我也很懷疑,但實際走過後可以確認,保暖上衣最好還是帶著。記得有天早上溫度降到12度,在陰暗處被冷風吹過竟然也凍得受不了。

呆呆這次背了好幾天的Mammut薄軟殼總算派上用場;我則是穿上次在瑞士買的Mammut刷毛外套。兩件都很輕,收納後所佔空間也不大,很適合在朝聖之路使用。


雨衣雨褲


不知幸或不幸,雖然每天氣象預報都會下雨卻始終沒有淋雨,然而直到最後一天抵達終點時,天上那陰鬱已久的烏雲終於落下了雨水。所以不要心存僥倖,該帶的雨衣雨褲還是得準備。



朝聖者餐點


最後這118公里有補給點嗎?需要背食物嗎?水源的取得方便嗎?

這些過去健行在山區野外會遇到的問題,在朝聖之路上都不是問題。首先,最後這段路每個城鎮都有稍具規模的超市、商店,沿途也都有餐館可吃午餐,或是停下來喝杯咖啡或可樂;至於水則是取自水龍頭即可,仍有顧慮的人也可在商店購買。

吃喝不是問題,問題是出在該吃什麼?怎麼點餐?有什麼美食可以推薦?



路線上只要經過城鎮,不論規模大小,一定都有Bar或餐廳,只要確定有供應「朝聖者餐」(Menu Peregrino / Pilgrim Menu),通常花費9~11歐元就一定能吃到飽吃到撐。

等等,走八百公里全程的人可能吃不飽,因為有徒步者飢餓症(Hiker Hunger),但對只走七天的人來說絕對綽綽有餘。題外話,朝聖之路的伙食實在太好,想靠這幾天走路減肥的人恐怕要失望了。

只要打開Google Map搜尋路線上的餐廳,稍微看一下評價和照片,幾乎都能吃到味道很好的食物,不大有踩地雷的機會,所以常常可見餐館內外擠滿吃吃喝喝的徒步者。瓦斯罐?爐頭?泡麵?請乖乖放在家裡吧。

另外,出發前我學會了一個最重要的句子:「Menú del Día」,意為「本日菜單」,就是沿途餐館供應給朝聖者吃的套餐。通常需要選擇三道,前菜是沙拉、鹹派、義大利麵或烘蛋;主菜則是烤豬排、牛排或雞肉等蛋白質食物,並附上大量的炸薯條;甜點則有奶酪、米布丁、起司、冰淇淋、罐頭水果等選擇。


*這張路邊隨手拍的附圖菜單,可以協助了解路上大概都吃些什麼。


*實品照。


份量看起來很夠了?還沒完呢。在前菜之前,服務生會端上滿滿一籃麵包(有時候光吃麵包就飽了),並詢問想喝什麼餐前飲料,水跟紅酒是最普遍的兩種選擇,偶爾可以點到啤酒或可樂(好像要加錢,請詢問服務生)。

出發前已略有耳聞朝聖之路的紅酒非常好喝,而且份量驚人,比水還便宜。第一天在薩里亞的晚餐便迫不及待點了紅酒,沒想到上桌後,紅酒竟然比水還大瓶!


一時之間有點納悶,這是一人份的紅酒嗎?要喝完嗎?對酒量差勁的我們來說實在是一大挑戰。還好西班牙的紅酒品質很好,連續喝了幾天也就慢慢適應了,而且後來聽說紅酒抗發炎的效果是酒精類飲料的第一名,為了舒緩走到腫脹的肌肉,只好餐餐都喝了(當作藥酒)。提醒一下,紅酒的熱量真的很高,請慎飲。

午餐通常都吃Menú del Día,而部分餐館到了晚餐時段就不供應了,點菜前務必要確認。


Tortilla 西班牙烘蛋,蛋和馬鈴薯組成的家常料理,通常一塊就能塞飽肚子(初期啦)。


幾乎每間餐館都有的水煮章魚,將新鮮章魚水煮後淋油,接著灑一點鹽和紅椒粉就可以上桌了。這是西班牙加利西亞(Galicia)自治區的道地傳統美食。第一次吃真的覺得很好吃,但吃超過三次就膩了。只是,離開步道後最想念的味道竟然就是章魚。


蒜香蝦。青蔥和蒜頭爆香後,淋上油和蝦仁一起炒,很像台灣熱炒店可以吃到的東西,只是很可惜無法配白飯一起吃。



風景分享


第一天:Sarria – Portomarín(22,2 km)






第二天:Portomarín – Palas de Rei(24,8 km)






第三天:Palas de Rei – Melide(14,4 km)






第四天:Melide – Arzúa(14,1 km)






第五天:Arzúa – Pedrouzo(19,3 km)






第六天:Pedrouzo – Santiago(20 km)






世界盡頭:Fisterra







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朝聖之路 Day0:Sarria
朝聖之路 Day1:Portomarín
朝聖之路 Day2:Palas de Rei
朝聖之路 Day3:Melide
朝聖之路 Day4:Arzúa
朝聖之路 Day5:Pedrouzo
朝聖之路 Day6:Santiago
朝聖之路 Day7:Fisterra


旅遊資訊


● 套裝行程:西班牙朝聖之路精華 7 晚
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